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商品の詳細

ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: メイツ出版
発売日: 2019年06月
ISBN: 9784780422009
発売国: 日本
その他: 112p 21cm(A5)
SKU: 9781179

内容詳細

強く、速く、正確に投げられるフォームを身につけよう!QRコードで簡単に正しい動作がチェックできる!コンビネーションやチームとしての鍛え方で差をつける!全国大会優勝の強豪チームが実践する練習法で、「勝つドッジ」に必要な能力が伸ばせる!

目次 : 第1章 基礎トレーニング/ 第2章 SAQトレーニング/ 第3章 キャッチング練習/ 第4章 スローイング練習/ 第5章 コンディションを整える/ 第6章 チーム力UPのために

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